A mitad del trail las piernas pesan el doble, la cabeza no acompaña, y querés parar. No es falta de entrenamiento — es falta de combustible. JERE calcula exactamente qué llevás y te avisa antes de que pase.
60"
Para generar tu plan
Respondés unas preguntas sobre el entreno y JERE hace el cálculo.
72
Alimentos en la base de datos
Geles, barras, comida real. Con carbohidratos y sodio verificados.
0$
Costo
Gratis. Sin cuenta. Sin publicidad. Funciona offline.
Qué hace JERE
💧
Hidratación exacta por tu cuerpo
Calcula el agua según temperatura, intensidad y tu peso corporal real. Un corredor de 90kg necesita casi el doble que uno de 60kg en las mismas condiciones.
Motor fisiológico ACSM
🍌
Carbohidratos según tu experiencia
Un principiante no puede absorber 90g/h sin problemas gástricos. JERE ajusta el límite máximo según si sos rookie, atleta o élite.
Basado en Jeukendrup 2014
📍
Timeline de alimentación en ruta
Minuto a minuto: cuándo tomar, cuándo comer, cuándo prestar atención. Diseñado para leer con guantes puestos en el cerro.
Modo carrera optimizado
🧠
Aprende con cada salida
Después del entreno le decís cómo te fue. JERE ajusta los cálculos para vos específicamente. Cada plan es más preciso que el anterior.
Calibración por feedback
El proceso
Tres pasos. Un plan.
1
Contás el entreno
Tipo de salida, distancia, tiempo, temperatura. Si no sabés el tiempo, JERE lo estima por tu ritmo y el desnivel.
2
Cargás lo que llevás
Agua, sales, comida. JERE te dice si alcanza, cuánto falta, y qué alimentos llenar el hueco de carbohidratos.
3
Corrés con el plan
Modo carrera con la pantalla negra: tu timeline de alimentación, legible con guantes, con la hora del reloj arriba.
Progresión
Cada plan cuenta.
Construís experiencia con cada salida planificada. De Rookie a Ultra.
💧
ROOKIE
0 – 7 planes
Empezás a entender lo que tu cuerpo necesita en movimiento.
⚡
ATLETA
8 – 19 planes
Ya no es suerte. Tu intestino sabe qué esperar.
🔥
ÉLITE
20 – 49 planes
Top tier. JERE aprendió mucho de vos.
💀
ULTRA
50+ planes
El título que todos quieren. Sos parte del 1%.
"
Sin combustible correcto, el cuerpo se queda sin nafta. JERE te dice qué llevar y cuándo usarlo.
Motor fisiológico basado en ACSM y Jeukendrup
Tu próxima salida. Planificada.
Gratis. Sin cuenta. Funciona offline. Tardás 60 segundos.